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Mittwoch, 19. Juli 2017

Angst - Ursache - Eckhart Tolle

Jeder,
der mit seinem Verstand identifiziert ist,
statt mit seiner wahren Stärke,
dem tieferen, im Sein verankerten Selbst,

wird die Angst als ständigen Begleiter haben.

Eckhart Tolle



Hilfe und Infos unter


Freitag, 13. Januar 2017

Angst zu handeln?

Hält Angst dich davon ab, zu handeln?
Erkenne die Angst an, beobachte sie,
gib ihr deine Aufmerksamkeit,
sei vollkommen präsent mit ihr.

Indem du das tust, zertrennst du die Verbindung zwischen der Angst und deinem Denken.
Lass die Angst nicht in deinen Verstand hochsteigen.
Benutze die Kraft der Gegenwart.
Dagegen kann die Angst sich nicht behaupten.

Wenn du wirklich nichts tun kannst, um dein Hier und Jetzt zu verändern,
wenn du auch die Situation nicht verlassen kannst,
dann akzeptiere dein Hier und Jetzt ganz, indem du jeglichen Widerstand loslässt.
Dann kann das falsche, unglückliche Selbst nicht länger mit seinem Jammern, seinen Vorwürfen, seinem Selbstmitleid überleben.
Das nennt man Hingabe. (Akzeptanz)

Hingabe ist keine Schwäche, sondern eine große Stärke.
Nur ein Mensch voller Hingabe hat spirituelle Kraft.
Durch Hingabe wirst du innerlich von der Situation frei.
Dann kann es passieren, dass die Situation sich völlig ohne dein Zutun verändert.
Auf jeden Fall bist du frei.

Eckhart Tolle - JETZT

Infos:

Freitag, 11. November 2016

Sind Sie ein erfolgreicher Unternehmer?

Sind Sie 
ein erfolgreicher Unternehmer ?


  • Kennen Sie die Geheimnisse
    eines dauerhaft erfolgreichen Unternehmers?
  • Kennen Sie die Geheimnisse
    eines dauerhaft erfolgreichen Unternehmens?




        Das Ganze ist nur so erfolgreich, wie seine Teile!
        Sind alle Teile erfolgreich, so ist das Ganze 100 % erfolgreich.



      Warum Systemische-Therapie im Unternehmen? 

      75 % der Probleme im Unternehmen
      haben ihren Ursprung NICHT im Arbeitsumfeld,......

      .......sondern im persönlichen, psychischen Bereich!

      Quelle: Repräsentative Umfrage des FORSA-Institutes Feburar 2003




      Warum Systemische-Therapie im Unternehmen?

      Zwischen 1997 und 2001....

      ....ist die Anzahl der Krankheitstage
          aufgrund psychischer Probleme.....

      ....um 51 % gestiegen! *

      * Quelle Forsa-Institut Februar 2003





      Warum Systemische-Therapie im Unternehmen?

      Wenn ein Unternehmer oder ein Mitarbeiter
      nicht "funktioniert" liegt es meistens
      an..

      • Überforderung aufgrund gesundheitlicher Probleme
      • mangelnder Selbstsicherheit
      • depressiver Stimmung und Ängste
      • Beziehungsproblemen, Trennung, Scheidung
      • finanziellen Problemen, Schulden
      • Erziehungsproblemen
      • Abhängigkeiten, Sucht






      Dienstag, 19. März 2013

      Unsere Väter - unsere Mütter, ZDF 20.3.2013 - 2. Weltkrieg

      Unsere Väter, unsere Mütter !



      Meine Eltern waren nicht für mich da....
      „Unsere Väter, unsere Mütter“
      Konnten sie auch nicht!

      Wer mal nachfühlen möchte was Eltern und Großeltern so "abgetrennt" hat von der Liebe


      Es war der Wahnsinn und der Schock der 2 Weltkriege.
      Morgen am 20.3.2013 läuft im ZDF der 3. Teil von „ Unsere Väter, unsere Mütter“.



      Unsere Väter - unsere Mütter,



      *

      Mittwoch, 29. Februar 2012

      PTBS - Depression - Demenz ?


      PTBS
      Posttraumatisches Belastungssyndrom   -  Depression   -   Demenz ?


      Gibt es hier logische Zusammenhänge?
      Oder ist Demenz eine Krankheit ohne Ursache?
      Wo sind die Auswirkungen des 1. + 2. Weltkrieges hin?
      Wo sind die Auswirkungen von Katastrophen- Belastungen hin?
      Wo sind die schmerzhaften Gefühle / Emotionen / Frequenzen hin?
      Werden schmerzhafte Gefühle wie Angst, Verzweiflung, Trauer in der Familie "vererbt?"Kann man Emotionen mit Tabletten "ausradieren" oder "unwirksam" machen?




      PTBS
      Posttraumatisches Belastungssyndrom

      Unter diesen Begriffen wird eine verzögerte Reaktion auf ein belastendes Ereignis
      oder eine außergewöhnliche Bedrohung gesehen,
      die bei fast jedem Menschen eine tiefe Verzweiflung hervorruft.  
      Oft treten die Reaktionen erst Monate bis Jahre nach dem Ereignis auf.
      Ereignisse, die eine posttraumatische Belastungsstörung hervorrufen können,
      sind z. B.  Kriege allgemein, schwere Unfälle, Opfer eines Verbrechens, 
      sexueller Missbrauch, Folter, Naturkatastrophen, Chemieunfälle, Brände etc.
      Man schätzt heute aufgrund neuer Untersuchungen,
      dass etwa 40 bis 60 Prozent aller Menschen
      irgendwann in ihrem Leben einmal das Opfer eines traumatischen Erlebnisses werden. 
      Die Anzahl der Menschen die noch unter den Belastungen des 1. + 2. Weltkrieges leiden
      beginnt man erst langsam zu realisieren.

      Die Zeit heilt keine Wunden.Auch nach 100 Jahren lassen sich die Ängste, Verzweiflung und Trauer noch in den Familien,
      also in den Kindern und Enkeln und Urenkeln nachweisen und heilen.



      Symptome:
      Die Symptome sind vielseitig und können unterschiedlich stark ausgeprägt sein.
      Zu den Symptomen, 
      die bei einem posttraumatischen Belastungssyndrom  PTBS auftreten können, gehören:
        
      • Wiederholte, zwanghafte Erinnerungen an das Ereignis oder an bestimmte Teile
      • häufiges und intensives Wiederdurchleben des Traumas, z.B. in Form von Alpträumen oder Tagträumen 
      • Handeln und Fühlen, als ob das Ereignis wiedergekehrt wäre 
      • Unvermögen, das Ereignis aus der Erinnerung zu verbannen 
      • Vermeidung von Situationen, die eine Erinnerung an das Trauma mit sich bringen könnten. 
      • Angst 
      • Depression
      • Selbstmordgedanken
      • gefühlsmäßiges Abgestumpft sein
      • Empfinden von Entfremdung von anderen oder der Welt um sich herum
      • Konzentrations- und Gedächtnisschwierigkeiten
      • Unfähigkeit, sich zu entspannen 
      • Schlafstörungen 
      • Schreckhaftigkeit, Reizbarkeit, Wutausbrüche
      • Verlust von Interessen, die vorher bestanden 
      • Schuldgefühle beispielsweise bei Überlebenden oder Beteiligten wie Helfern, Polizisten, Soldaten etc.



      Demenz - selbst gewähltes Abschalten?Wer an Demenz leidet, hat gesagt:"Davon will ich nichts mehr wissen!
      "Und das Gehirn antwortet: " So sei es." - und zieht den Schleier davor.
      Wende dich bewusst dem zu,
      was dir peinlich war,
      wofür du dich geschämt hast oder wo du dich schuldig fühltest.
      - Robert Betz


      Gerne beantworte ich Ihre Fragen.
      Bitte rufen Sie mich an.
      Herzlichst
      Gerda Schwaer
      http://www.hypnose-muenster.de