Selbstsabotage durch Identifikation mit Schmerz - Eckhart Tolle

E.T. „heart“-Emoticon

Solang ein Teil deines Selbstgefühls von emotionalem Schmerz abhängig ist, wirst du unbewusst jeden Versuch von ihm geheilt zu werden, abwehren oder sabotieren.

Warum?
Ganz einfach, du möchtest dich selber ganz erhalten, und der Schmerz ist zu einem festen Bestandteil von dir geworden.

Das ist ein unbewusster Vorgang,
und die einzige Möglichkeit, ihn zu überwinden ist,
ihn bewusst zu machen.

Es kann eine ziemlich schockierende Einsicht sein,
wenn du plötzlich feststellst,
dass du an deinem Schmerz festgehalten hast oder noch festhältst.

JETZT - Seite 200

Du BIST DAS Universum - Eckhart Tolle

Du bist nicht im Universum,

du BIST DAS Universum, ein wesenhafter Teil davon. 

Letztlich bist du keine Person sondern ein Bezugspunkt,

in welchem sich das Universum seiner selbst bewusst wird. 

Was für ein unfassbares Wunder!

Eckhart Tolle

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Loslassen - OSHO - The White Lotus Chapter

55. Loslassen - OSHO

In der Existenz gibt es keinen, der überlegen ist, 

und keinen, der unterlegen ist. 

Der Grashalm und der größte Stern sind vollkommen gleich…

Aber der Mensch will anderen überlegen sein, 

er will die Natur erobern, und deshalb muß er ständig kämpfen. 

Alle Komplikationen entstehen aus diesem Kampf. 

Ein unschuldiger Mensch ist einer, der sich weigert zu kämpfen, 

der sich nicht mehr dafür interessiert, überlegen zu sein, 

der sich nicht mehr dafür interessiert, eine Leistung zu erbringen, 

zu beweisen, daß er jemand Besonderes ist; 

der wie eine Rose oder wie ein Tautropfen auf dem Lotusblatt geworden ist; 

der ein Teil dieser Unendlichkeit geworden ist; 

der verschmolzen, 

vereint, 

eins geworden ist mit dem Ozean 

und nur noch eine Welle darin ist, 

der keine Ahnung mehr vom "Ich" hat. 

Wenn das "Ich" verschwindet, ist Unschuld da.

Osho The White Lotus Chapter 6

Worte sind Wegweiser - Eckhart Tolle

7. Es ist so leicht von der konditionierten Person frei zu werden.

Es ist eine revolutionäre Transformation die Welt ohne all den im Denken angesammelten Ballast wahrzunehmen d.h. du bist frei von der ganzen Person für die du dich aufgrund der Konditionierungen, die du mit dir rumträgst, gehalten hast. Sie sind eine Last geworden, ein schweres Ich. Die Last eines Menschen der Erfüllung, Antwort oder Erleichterung in der Zukunft sucht und nie dort ankommt und dir zwischendurch immer nur Handlungen wiederholt. Der Tag für Tag seine Konditionierung aus der Vergangenheit ausagiert und dabei hofft die Zukunft würde besser  werden. Wie könnte sie das? 

Die Zukunft wird nur eine Weiterführung der Vergangenheit sein, weil du nur diese in jedem Augenblick ausagierst. Sie kann nicht besser werden solange du im Konditionierten festsitzt.

Es ist verblüffend. Es ist so leichter herauszukommen und doch scheinen es nur wenige zu wissen. Warum bloß?
Es ist fast wie eine Verschwörung, nur nicht von der Befreiung reden.
Ich glaube nicht dass sie je in jeder Tagesschau erwähnt wurde.
Bewahren wir wir lieber stillschweigen darüber. 

Es ist so leicht von der begrenzten kleinen konditionierten Person frei zu werden. Jeder Mensch ist eine kleine Person Selbst als Präsident von diesem oder jenem. Eines Tages bist du nicht mehr Präsident. Du bist alt und plötzlich hast du keine soziale Funktion mehr. Deine gesellschaftliche Stellung ist weg. Oh, wer bin ich denn jetzt? Nur ein alter Mann. 

Dabei kann man so leicht darüber hinausgehen und die Erfüllung nicht mehr durch die Konditionierung suchen, durch den Versuch es besser zu machen, eine bedeutenderer Mensch, eine wichtigere Person zu werden, darauf zu warten das die Welt dir bestätigt bedeutend zu sein, jemand zu sein. Die Welt macht das vielleicht aber unter Umständen ändert sie ihren Sinn wieder und sagte dir schließlich das du ein niemand bist.

Es fängt mit einer so einfachen Sache an wie der den gedanklichen Verstand zurückzulassen und die Aufmerksamkeit auf die Hände zu richten.  Ich sage Hände, für diejenigen die nicht ganzen Körper fühlen können. Beginne mit den Händen. Solltest du den ganzen Körper fühlen können wenn ich Hände sage, dann spürst du eben das gesamte Energiefeld des Körpers. Andernfalls tun es vorerst auch die Hände. Halte daran fest, du kannst umherschauen und den Raum oder die Leute im Raum anschauen und deine Wahrnehmung ist dabei von einer Klarheit die sich nur einstellt wenn der gedankliche, konditioniert der Verstand nicht länger aktiv ist.

Es ist erstaunlich frei zu sein. Es erfordert keine Zeit.
Du kannst gleich jetzt in diesem Augenblick frei sein? 

Eckhart Tolle

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Focus - Potenzial

Indem du deinen Focus 

auf den gegenwärtigen Augenblick richtest,

aktivierst du dein volles Potenzial.

* Gerda Schwaer *

* www.systemische-hypno-therapie.de *

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